684-2 Chemin du Lac,
Boucherville, QC, J4B 6W7
L’usine Pointe-aux-Trembles
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Commencer le Crossfit à l’usine Pointe-aux-TremblesDans un premier temps, vous devez suivre 3 cours d’introduction privés ou semi-privés avec un de nos coach sur les mouvements de base du CrossFit. Dans ces 3 cours, nous vous enseigneront les mouvements fondamentaux que vous verrez dans les cours réguliers. |
Nos entraîneurs
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Paul Audette
Paul Audette
Propriétaire et entraîneur
Tarifs
| Type d'abonnement | 12 mois | 6 mois | 3 mois | 1 mois |
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Illimité
Nombre de séance hebdomadaire illimité, inter-gym possible dans tous les centres L’usine |
115$/mois M'abonner |
125$/mois M'abonner |
135$/mois M'abonner |
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3x semaine
Limite de 2 séances hebdomadaire, restreint à Pointe-aux-Trembles seulement |
99$/mois M'abonner |
110$/mois M'abonner |
120$/mois M'abonner |
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A la carte
10 séances |
150$ + Tx |
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A la carte
5 séances |
90$ + Tx |
12 mois: 115$/mois
6 mois: 125$/mois
3 mois: 135$/mois
1 mois:
12 mois: 99$/mois
6 mois: 110$/mois
3 mois: 120$/mois
1 mois:
12 mois:
6 mois:
3 mois: 150$ + Tx
1 mois:
12 mois:
6 mois:
3 mois: 90$ + Tx
1 mois:
* Les personnes qui n’ont jamais fait de CrossFit qui ont moins de 3 mois d’expérience doivent prendre un abonnement avec Introductions. Pour voir en quoi consiste les introductions cliquez ici.
Horaire
Services
LeLunch Box
Le LunchBox vous offre des aliments sans gluten, sans produits laitiers et paléo les plus frais et sains du marché. Les cocktails de saveur concoctés par notre chef vous sont livrés dans des emballages recyclables adaptés aux micro-ondes et aux congélateurs. La cuisine sophistiquée livrée avec simplicité.
Spécifik Performance
Alex turcotte
Profession : Kinésiologue
B.SC kinésiologie
alex@specifik.ca
www.specifik.ca
Specifik Performance a été fondé dans le but d’offrir tous les services aux clients sous le même toit. Afin de répondre complètement aux besoins de l’athlète, nous offrons des services de kinésiologie et de thérapie. Spécifik Performance Longueuil est spécialisé dans l’optimisation de performance sportive et dans le développement de la force et de la puissance. Deux qualités essentielles pour avoir du succès peu importe la discipline et le niveau pratiqué. Nous utilisons des techniques de pointes pour quantifier ces qualités auprès de nos athlètes.
BarSanté
Le bar santé en association avec Lunch box vous offre repas complet ainsi que des suppléments alimentaires et collations. Vous pouvez également profiter de nos conseil pour l’achat de matériel d’entrainement.
Programme corporatif
Entraînement Privés
– Entrainement privé/semi-privé
– Entrainement d’équipe sportive ou autre groupe
Boutique District Rx
Vêtements, accessoire de CrossFit et suppléments alimentaire
Entraînement privé
Vous êtes plus du type entraînement privé? Pas de problème nos entraîneurs se feront un plaisir de vous aider à atteindre vos objectifs! Contactez-nous pour plus d’informations!
Écrivez-nous pour plus d’information.
Cours Spécialisés
Mini-Machines (enfants)
Halthérophilie
Endurance